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Gyōza familiaux (Sweetness & Lightning)
Sweetness & Lightning
Kai

« Tablier enfilé ! Je vous accompagne pas à pas. »

Gyōza familiaux (Sweetness & Lightning)

Raviolis au porc et au chou, grillés puis cuits à la vapeur.

Enregistrer dans l’app+160 XP en la cuisinant dans l’app

1 h 15 minTemps total

FacileDifficulté

2portions

Réponse rapide

Pour préparer « Gyōza familiaux (Sweetness & Lightning) », il vous faut farine de blé, porc haché, chou, oignons verts et gingembre, entre autres. Comptez 5 étapes en 3 phases, environ 1 h 15 min au total pour 2 portions, avec une difficulté facile.

Pour combien cuisine-t-on aujourd’hui ? J’ajuste toutes les quantités pour vous.

Portions
2

Ingrédients

pour 2 portions
Avez-vous des allergies ou des intolérances ?Cochez-les et je vous préviens à chaque ingrédient

Allergies

Intolérances

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Allergènes et intolérances

  • Blé (gluten)Farine de blé, Sauce soja
  • SojaSauce soja
  • SésameHuile de sésame

Peut être mal tolérée en cas d’intolérance à

  • GlutenFarine de blé, Sauce soja
  • SojaSauce soja
Comment les remplacer
  • Blé (gluten)
    • Farine de blé → Mélange sans gluten : 2 parts de farine de riz pour 1 de fécule de maïs
    • Sauce soja → Tamari sans gluten
  • Soja
    • Sauce soja → Coconut aminos (sauce de coco)
  • Sésame
    • Huile de sésame → Huile d'olive douce ou huile de tournesol
  • Gluten
    • Farine de blé → Mélange sans gluten : 2 parts de farine de riz pour 1 de fécule de maïs
    • Sauce soja → Tamari sans gluten
  • Soja
    • Sauce soja → Coconut aminos (sauce de coco)

Informations indicatives basées sur les ingrédients de la recette. Vérifiez toujours l’étiquette de chaque produit : sauces, bouillons et préparations peuvent contenir des traces.

Pas à pas

Cochez chaque étape une fois terminée : Kai vous guide.

« Tablier enfilé ! Je vous accompagne pas à pas. »

0 étape sur 5
Phase 1

Préparation

  1. Mélanger la farine avec l’eau chaude prévue pour la pâte et la moitié du sel. Pétrir 5 minutes et laisser reposer 20 minutes à couvert.

    Minuteur · 20 min
  2. Hacher très finement le chou et la cive. Mélanger avec le porc, le gingembre, le reste du sel, la moitié de la sauce soja et l’huile de sésame.

Phase 2

Cuisson

  1. Diviser la pâte en 16 boules, abaisser des disques fins, garnir et fermer en humidifiant les bords.

    Astuce : Mettre peu de farce et l’éloigner du bord. Bien presser la soudure pour que le liquide ne s’échappe pas à la cuisson.

  2. Dorer les bases dans l’huile végétale 3 minutes. Ajouter l’eau réservée pour la cuisson, couvrir et cuire à la vapeur 8 minutes. Vérifier 75 °C dans la farce.

    Minuteur · 8 min
Phase 3

Service

  1. Découvrir pour évaporer l’eau et redorer les bases. Servir avec le reste de la sauce soja.

Cuisinez « Gyōza familiaux » avec Kai en Mode CuisineUne étape à la fois, avec des minuteurs et la liste de courses pour 2 portions
Anime

Recettes de Sweetness & Lightning

La cuisine de Kohei et Tsumugi dans Sweetness & Lightning, pensée pour cuisiner en famille : soupe miso, gyōza, donuts et gohei mochi.

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Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer « Gyōza familiaux (Sweetness & Lightning) » ?

Environ 1 h 15 min au total, en 3 phases : préparation, cuisson et service.

Puis-je la préparer pour plus ou moins de personnes ?

Oui. La recette de base est prévue pour 2 portions ; changez le nombre de portions et toutes les quantités sont recalculées.

De quel anime vient « Gyōza familiaux (Sweetness & Lightning) » ?

Ce plat vient de Sweetness & Lightning (Amaama to Inazuma). Plat qui apparaît dans Sweetness & Lightning (Amaama to Inazuma). Adaptation maison, pas la recette officielle de la série. Dans l’app, il fait partie de l’univers Petits cuisiniers.

Recette de l’équipe Kai Kitchen · notre méthodeLa même recette que dans l’app Anime Food Recipes · Mise à jour le 4 octobre 2026

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