

“Avental pronto! Eu acompanho você passo a passo.”
Omelete de mandrágora (Dungeon Meshi)
Omelete macia recheada com legumes.
30 minTempo total
FácilDificuldade
2porções

Resposta rápida
Para fazer omelete de mandrágora (Dungeon Meshi) você precisa de ovo, cenoura, coxa de frango, cebola e leite, entre outros ingredientes. São 5 passos em 3 fases, cerca de 30 min no total para 2 porções, com dificuldade fácil.

Vamos cozinhar para quantas pessoas hoje? Eu ajusto todas as quantidades para você.
Ingredientes
para 2 porções
Você tem alergias ou intolerâncias?Marque-as e eu aviso em cada ingrediente
Alergias
Intolerâncias
Ficam salvas só neste navegador. São os mesmos filtros que você tem no perfil do app.
Alternativa: Linhaça moída com água para dar liga, ou tofu mexido com kala namak para firmar
Alternativa: Bebida de aveia, arroz ou soja
Alternativa: Leite sem lactose
Alternativa: Azeite suave ou margarina vegetal
Alternativa: Manteiga sem lactose
Alérgenos e intolerâncias
LeiteLeite, Manteiga
OvoOvo
Pode não cair bem para quem tem intolerância a
LactoseLeite, Manteiga
OvoOvo
Como substituí-los
Leite- Leite → Bebida de aveia, arroz ou soja
- Manteiga → Azeite suave ou margarina vegetal
Ovo- Ovo → Linhaça moída com água para dar liga, ou tofu mexido com kala namak para firmar
Lactose- Leite → Leite sem lactose
- Manteiga → Manteiga sem lactose
Ovo- Ovo → Linhaça moída com água para dar liga, ou tofu mexido com kala namak para firmar
Informação orientativa de acordo com os ingredientes da receita. Confira sempre o rótulo de cada produto: molhos, caldos e preparados podem conter traços.
Passo a passo
Marque cada passo ao terminá-lo: o Kai vai guiando você.
“Avental pronto! Eu acompanho você passo a passo.”
Preparo
Rale a cenoura e pique a cebola e o frango em cubos bem pequenos.
Cozimento
Refogue o frango, a cebola e a cenoura com metade da manteiga por 8 minutos. Verifique se o frango atinge 75 °C.
Timer · 8 minBata os ovos com o leite, sal e pimenta. Limpe a frigideira e derreta o restante da manteiga.
Despeje o ovo e cozinhe em fogo médio-baixo por 4 minutos, até firmar. Coloque o recheio em uma das metades.
Dica: Espalhe o ovo em uma camada uniforme e evite fogo alto; assim ele firma sem queimar antes de dobrar.
Timer · 4 min
Para servir
Dobre a omelete sobre o recheio e sirva quente.

Receita concluída!
No app, esta receita daria a você +160 XP em Banquete nas masmorras e contaria para a sua missão semanal. Guarde o seu cartão-postal do prato.
Cozinhe “Omelete de mandrágora” com o Kai no Modo CozinhaUm passo de cada vez, com timers e a lista de compras para 2 porções
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Perguntas frequentes
Quanto tempo leva para fazer omelete de mandrágora (Dungeon Meshi)?
Cerca de 30 min no total, divididos em 3 fases: preparo, cozimento e para servir.
Posso preparar para mais ou menos pessoas?
Sim. A receita base é para 2 porções; mude o número de porções e todas as quantidades são recalculadas.
De que anime é omelete de mandrágora (Dungeon Meshi)?
De Dungeon Meshi (Delicious in Dungeon). Prato que aparece em Dungeon Meshi (Delicious in Dungeon). Adaptação caseira, não a receita oficial da série. No app, fica no universo Banquete nas masmorras.



