Dragon Ball
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Ramen aux crevettes de Goku (Dragon Ball)
Ramen végane de Goku (Dragon Ball)
Version végane avec pleurote du panicaut et beurre végétal.
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+160 XP en la cuisinant dans l’app
35 minTemps total
FacileDifficulté
2portions
580kcal/portion
28 gProtéines
70 gGlucides
20 gLipides
540kcal/portion
16 gProtéines
74 gGlucides
16 gLipides
Réponse rapide
Pour préparer « Ramen aux crevettes de Goku (Dragon Ball) », il vous faut crevettes, ail, huile d’olive, sauce soja et maïs doux, entre autres. Comptez 9 étapes en 3 phases, environ 35 min au total pour 2 portions, avec une difficulté facile. La version végane remplace crevettes et beurre par pleurote du panicaut et beurre végétal.
Réponse rapide
Pour préparer « Ramen végane de Goku (Dragon Ball) », il vous faut pleurote du panicaut, ail, huile d’olive, sauce soja et maïs doux, entre autres. Comptez 9 étapes en 3 phases, environ 35 min au total pour 2 portions, avec une difficulté facile.
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Ingrédients
pour 2 portions
Avez-vous des allergies ou des intolérances ?Cochez-les et je vous préviens à chaque ingrédient
Allergies
Intolérances
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- Alternative : Pleurotes du panicaut (eryngii) en rondelles ou tofu ferme
- Alternative : Coconut aminos (sauce de coco)Alternative : Tamari sans gluten
- Alternative : Petits pois ou edamameAlternative : Maïs frais ou surgelé
- Alternative : La version fraîche ou bio sans sulfites ajoutés
- Alternative : La version fraîche ou bio sans sulfites ajoutés
- Alternative : Huile d'olive douce ou margarine végétaleAlternative : Beurre sans lactose
- Alternative : Nouilles de riz ou ramen de riz complet sans gluten
- Alternative : Miso de pois chichesAlternative : Miso de riz certifié sans gluten
- Alternative : Bouillon maison au kombu, shiitaké et tamari sans gluten
Allergènes et intolérances · version omnivore
Blé (gluten)Sauce soja, Nouilles ramen, Miso blanc, Base de soupe ramen
LaitBeurre
Crustacés et mollusquesCrevettes
SojaSauce soja, Miso blanc, Base de soupe ramen
SulfitesMaïs doux, Champignon de Paris, Pleurote
MaïsMaïs doux
Peut être mal tolérée en cas d’intolérance à
GlutenSauce soja, Nouilles ramen, Miso blanc, Base de soupe ramen
LactoseBeurre- SojaSauce soja, Miso blanc, Base de soupe ramen
Glutamate (GMS)Base de soupe ramen
Comment les remplacer
- Blé (gluten)
- Sauce soja → Tamari sans gluten
- Nouilles ramen → Nouilles de riz ou ramen de riz complet sans gluten
- Miso blanc → Miso de riz certifié sans gluten
- Base de soupe ramen → Bouillon maison au kombu, shiitaké et tamari sans gluten
- Lait
- Beurre → Huile d'olive douce ou margarine végétale
- Crustacés et mollusques
- Crevettes → Pleurotes du panicaut (eryngii) en rondelles ou tofu ferme
- Soja
- Sauce soja → Coconut aminos (sauce de coco)
- Miso blanc → Miso de pois chiches
- Base de soupe ramen → Bouillon maison au kombu, shiitaké et tamari sans gluten
- Sulfites
- Maïs doux → Maïs frais ou surgelé
- Champignon de Paris → La version fraîche ou bio sans sulfites ajoutés
- Pleurote → La version fraîche ou bio sans sulfites ajoutés
- Maïs
- Maïs doux → Petits pois ou edamame
- Gluten
- Sauce soja → Tamari sans gluten
- Nouilles ramen → Nouilles de riz ou ramen de riz complet sans gluten
- Miso blanc → Miso de riz certifié sans gluten
- Base de soupe ramen → Bouillon maison au kombu, shiitaké et tamari sans gluten
- Lactose
- Beurre → Beurre sans lactose
- Soja
- Sauce soja → Coconut aminos (sauce de coco)
- Miso blanc → Miso de pois chiches
- Base de soupe ramen → Bouillon maison au kombu, shiitaké et tamari sans gluten
- Glutamate (GMS)
- Base de soupe ramen → Bouillon maison au kombu, shiitaké et tamari sans gluten
Informations indicatives basées sur les ingrédients de la recette. Vérifiez toujours l’étiquette de chaque produit : sauces, bouillons et préparations peuvent contenir des traces.
Version végane : les ingrédients signalés en vert remplacent ceux d’origine animale.
- Alternative : Pleurote du panicaut (eryngii) frais
- Alternative : Coconut aminos (sauce de coco)Alternative : Tamari sans gluten
- Alternative : Petits pois ou edamameAlternative : Maïs frais ou surgelé
- Alternative : La version fraîche ou bio sans sulfites ajoutés
- Alternative : La version fraîche ou bio sans sulfites ajoutés
- Alternative : Huile de coco ou margarine sans soja
- Alternative : Nouilles de riz ou ramen de riz complet sans gluten
- Alternative : Miso de pois chichesAlternative : Miso de riz certifié sans gluten
- Alternative : Bouillon maison au kombu, shiitaké et tamari sans gluten
Allergènes et intolérances · version végane
- Blé (gluten)Sauce soja, Nouilles ramen, Miso blanc, Base de soupe ramen
- SojaPleurote du panicaut, Sauce soja, Beurre végétal, Miso blanc, Base de soupe ramen
- SulfitesMaïs doux, Champignon de Paris, Pleurote
- MaïsMaïs doux
Peut être mal tolérée en cas d’intolérance à
- GlutenSauce soja, Nouilles ramen, Miso blanc, Base de soupe ramen
- SojaPleurote du panicaut, Sauce soja, Beurre végétal, Miso blanc, Base de soupe ramen
- Glutamate (GMS)Base de soupe ramen
Comment les remplacer
- Blé (gluten)
- Sauce soja → Tamari sans gluten
- Nouilles ramen → Nouilles de riz ou ramen de riz complet sans gluten
- Miso blanc → Miso de riz certifié sans gluten
- Base de soupe ramen → Bouillon maison au kombu, shiitaké et tamari sans gluten
- Soja
- Pleurote du panicaut → Pleurote du panicaut (eryngii) frais
- Sauce soja → Coconut aminos (sauce de coco)
- Beurre végétal → Huile de coco ou margarine sans soja
- Miso blanc → Miso de pois chiches
- Base de soupe ramen → Bouillon maison au kombu, shiitaké et tamari sans gluten
- Sulfites
- Maïs doux → Maïs frais ou surgelé
- Champignon de Paris → La version fraîche ou bio sans sulfites ajoutés
- Pleurote → La version fraîche ou bio sans sulfites ajoutés
- Maïs
- Maïs doux → Petits pois ou edamame
- Gluten
- Sauce soja → Tamari sans gluten
- Nouilles ramen → Nouilles de riz ou ramen de riz complet sans gluten
- Miso blanc → Miso de riz certifié sans gluten
- Base de soupe ramen → Bouillon maison au kombu, shiitaké et tamari sans gluten
- Soja
- Pleurote du panicaut → Pleurote du panicaut (eryngii) frais
- Sauce soja → Coconut aminos (sauce de coco)
- Beurre végétal → Huile de coco ou margarine sans soja
- Miso blanc → Miso de pois chiches
- Base de soupe ramen → Bouillon maison au kombu, shiitaké et tamari sans gluten
- Glutamate (GMS)
- Base de soupe ramen → Bouillon maison au kombu, shiitaké et tamari sans gluten
Informations indicatives basées sur les ingrédients de la recette. Vérifiez toujours l’étiquette de chaque produit : sauces, bouillons et préparations peuvent contenir des traces.
Pas à pas
Cochez chaque étape une fois terminée : Kai vous guide.« Tablier enfilé ! Je vous accompagne pas à pas. »
Sauté de crevettes
Sécher les crevettes et hacher l’ail.
Chauffer huile et ail à feu doux jusqu’à parfum.
Ajouter crevettes, saisir, assaisonner de sauce soja.
Cuire maïs, champignons, épinards
Chauffer le maïs avec eau et sel 1 min.
Minuteur · 1 minSaisir les champignons au beurre, assaisonner de soja.
Saisir les épinards au beurre avec un trait de soja.
Bouillon et montage
Cuire les nouilles selon le paquet.
Bouillir miso, base de soupe et eau. Verser dessus.
Garnir de crevettes, maïs, champignons, épinards. Finir au beurre.
Recette terminée !
Dans l’app, cette recette vous rapporterait +160 XP dans Guerriers cosmiques et compterait pour votre mission de la semaine. Gardez votre carte postale du plat.
« Tablier enfilé ! Je vous accompagne pas à pas. »
Sauté de pleurote du panicaut
Sécher les lamelles, hacher l’ail.
Chauffer huile et ail à feu doux jusqu’à parfum.
Saisir les champignons, assaisonner de sauce soja.
Cuire maïs, champignons, épinards
Chauffer le maïs avec eau et sel 1 min.
Minuteur · 1 minSaisir les champignons au beurre végétal, assaisonner de soja.
Saisir les épinards au beurre végétal avec un trait de soja.
Bouillon et montage
Cuire les nouilles sans œuf selon le paquet.
Bouillir miso, base de soupe et eau. Verser sur les nouilles.
Garnir de champignons, maïs, épinards. Finir au beurre végétal.
Recette terminée !
Dans l’app, cette recette vous rapporterait +160 XP dans Guerriers cosmiques et compterait pour votre mission de la semaine. Gardez votre carte postale du plat.
Cuisinez « Ramen aux crevettes de Goku » avec Kai en Mode CuisineUne étape à la fois, avec des minuteurs et la liste de courses pour 2 portionsRecettes de Dragon Ball
Les takoyaki de Beerus, le buffet de la fête de Bulma et des portions de Saiyan tirées de Dragon Ball Z et Dragon Ball Super.
Questions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer « Ramen aux crevettes de Goku (Dragon Ball) » ?
Environ 35 min au total, en 3 phases : sauté de pleurote du panicaut, cuire maïs, champignons, épinards et bouillon et montage.
Peut-on préparer « Ramen végane de Goku (Dragon Ball) » ?
Oui. Touchez « Végane » dans la recette : pleurote du panicaut et beurre végétal remplacent les ingrédients d’origine animale. Les quantités et les étapes s’adaptent automatiquement.
Puis-je la préparer pour plus ou moins de personnes ?
Oui. La recette de base est prévue pour 2 portions ; changez le nombre de portions et toutes les quantités sont recalculées.
De quel anime vient « Ramen aux crevettes de Goku (Dragon Ball) » ?
Ce plat vient de Dragon Ball Z et Dragon Ball Super. Un bol de shoyu ramen aux crevettes pour l'estomac sans fond d'un Saiyan. On le voit avec Goku et Vegeta. Dans l’app, il fait partie de l’univers Guerriers cosmiques.
Option végane
