Dragon Ball
«Превращает каждый шаг в чистую кулинарную энергию.»
Рамен с креветками Гоку (Dragon Ball)
Веганский рамен Гоку (Dragon Ball)
Веган-версия с эригни и растительным маслом.
Сохранить в приложении
+160 XP, если приготовить в приложении
35 минОбщее время
ЛёгкаяСложность
2порции
580ккал/порция
28 гБелки
70 гУглеводы
20 гЖиры
540ккал/порция
16 гБелки
74 гУглеводы
16 гЖиры
Коротко
Чтобы приготовить «Рамен с креветками Гоку (Dragon Ball)», понадобятся, среди прочего, креветки, чеснок, оливковое масло, соевый соус и сладкая кукуруза. В рецепте 9 шагов и 3 этапа: всего около 35 мин на 2 порции, сложность — лёгкая. В веганской версии убираются креветки и масло, а вместо этого добавляются эринги и веганское масло.
Коротко
Чтобы приготовить «Веганский рамен Гоку (Dragon Ball)», понадобятся, среди прочего, эринги, чеснок, оливковое масло, соевый соус и сладкая кукуруза. В рецепте 9 шагов и 3 этапа: всего около 35 мин на 2 порции, сложность — лёгкая.
На сколько человек готовим сегодня? Я пересчитаю все количества.
Ингредиенты
на 2 порции
Есть аллергия или непереносимость?Отметьте — и я предупрежу у каждого ингредиента
Аллергии
Непереносимость
Сохраняется только в этом браузере. Это те же фильтры, что в профиле приложения.
- Альтернатива: Королевские вешенки (эринги) кружочками или твёрдый тофу
- Альтернатива: Кокосовые аминос (кокосовый соус)Альтернатива: Тамари без глютена
- Альтернатива: Зелёный горошек или эдамамеАльтернатива: Свежая или замороженная кукуруза
- Альтернатива: Свежий или органический вариант без добавленных сульфитов
- Альтернатива: Свежий или органический вариант без добавленных сульфитов
- Альтернатива: Мягкое оливковое масло или растительный маргаринАльтернатива: Безлактозное сливочное масло
- Альтернатива: Рисовая лапша или рамен из бурого риса без глютена
- Альтернатива: Мисо из нутаАльтернатива: Рисовое мисо с сертификатом «без глютена»
- Альтернатива: Домашний бульон из комбу, шиитаке и тамари без глютена
Аллергены и непереносимость · обычная версия
Пшеница (глютен)Соевый соус, Лапша рамен, Белое мисо, Основа супа рамена
МолокоМасло
Ракообразные и моллюскиКреветки
СояСоевый соус, Белое мисо, Основа супа рамена
СульфитыСладкая кукуруза, Шампиньон, Вёшенка
КукурузаСладкая кукуруза
Может плохо переноситься при непереносимости:
ГлютенСоевый соус, Лапша рамен, Белое мисо, Основа супа рамена
ЛактозаМасло- СояСоевый соус, Белое мисо, Основа супа рамена
Глутамат натрия (E621)Основа супа рамена
Чем заменить
- Пшеница (глютен)
- Соевый соус → Тамари без глютена
- Лапша рамен → Рисовая лапша или рамен из бурого риса без глютена
- Белое мисо → Рисовое мисо с сертификатом «без глютена»
- Основа супа рамена → Домашний бульон из комбу, шиитаке и тамари без глютена
- Молоко
- Масло → Мягкое оливковое масло или растительный маргарин
- Ракообразные и моллюски
- Креветки → Королевские вешенки (эринги) кружочками или твёрдый тофу
- Соя
- Соевый соус → Кокосовые аминос (кокосовый соус)
- Белое мисо → Мисо из нута
- Основа супа рамена → Домашний бульон из комбу, шиитаке и тамари без глютена
- Сульфиты
- Сладкая кукуруза → Свежая или замороженная кукуруза
- Шампиньон → Свежий или органический вариант без добавленных сульфитов
- Вёшенка → Свежий или органический вариант без добавленных сульфитов
- Кукуруза
- Сладкая кукуруза → Зелёный горошек или эдамаме
- Глютен
- Соевый соус → Тамари без глютена
- Лапша рамен → Рисовая лапша или рамен из бурого риса без глютена
- Белое мисо → Рисовое мисо с сертификатом «без глютена»
- Основа супа рамена → Домашний бульон из комбу, шиитаке и тамари без глютена
- Лактоза
- Масло → Безлактозное сливочное масло
- Соя
- Соевый соус → Кокосовые аминос (кокосовый соус)
- Белое мисо → Мисо из нута
- Основа супа рамена → Домашний бульон из комбу, шиитаке и тамари без глютена
- Глутамат натрия (E621)
- Основа супа рамена → Домашний бульон из комбу, шиитаке и тамари без глютена
Справочная информация по ингредиентам рецепта. Всегда проверяйте этикетку каждого продукта: соусы, бульоны и полуфабрикаты могут содержать следы.
Веганская версия: ингредиенты, отмеченные зелёным, заменяют продукты животного происхождения.
- Альтернатива: Свежая королевская вешенка (эринги)
- Альтернатива: Кокосовые аминос (кокосовый соус)Альтернатива: Тамари без глютена
- Альтернатива: Зелёный горошек или эдамамеАльтернатива: Свежая или замороженная кукуруза
- Альтернатива: Свежий или органический вариант без добавленных сульфитов
- Альтернатива: Свежий или органический вариант без добавленных сульфитов
- Альтернатива: Кокосовое масло или маргарин без сои
- Альтернатива: Рисовая лапша или рамен из бурого риса без глютена
- Альтернатива: Мисо из нутаАльтернатива: Рисовое мисо с сертификатом «без глютена»
- Альтернатива: Домашний бульон из комбу, шиитаке и тамари без глютена
Аллергены и непереносимость · веганская версия
- Пшеница (глютен)Соевый соус, Лапша рамен, Белое мисо, Основа супа рамена
- СояЭринги, Соевый соус, Веганское масло, Белое мисо, Основа супа рамена
- СульфитыСладкая кукуруза, Шампиньон, Вёшенка
- КукурузаСладкая кукуруза
Может плохо переноситься при непереносимости:
- ГлютенСоевый соус, Лапша рамен, Белое мисо, Основа супа рамена
- СояЭринги, Соевый соус, Веганское масло, Белое мисо, Основа супа рамена
- Глутамат натрия (E621)Основа супа рамена
Чем заменить
- Пшеница (глютен)
- Соевый соус → Тамари без глютена
- Лапша рамен → Рисовая лапша или рамен из бурого риса без глютена
- Белое мисо → Рисовое мисо с сертификатом «без глютена»
- Основа супа рамена → Домашний бульон из комбу, шиитаке и тамари без глютена
- Соя
- Эринги → Свежая королевская вешенка (эринги)
- Соевый соус → Кокосовые аминос (кокосовый соус)
- Веганское масло → Кокосовое масло или маргарин без сои
- Белое мисо → Мисо из нута
- Основа супа рамена → Домашний бульон из комбу, шиитаке и тамари без глютена
- Сульфиты
- Сладкая кукуруза → Свежая или замороженная кукуруза
- Шампиньон → Свежий или органический вариант без добавленных сульфитов
- Вёшенка → Свежий или органический вариант без добавленных сульфитов
- Кукуруза
- Сладкая кукуруза → Зелёный горошек или эдамаме
- Глютен
- Соевый соус → Тамари без глютена
- Лапша рамен → Рисовая лапша или рамен из бурого риса без глютена
- Белое мисо → Рисовое мисо с сертификатом «без глютена»
- Основа супа рамена → Домашний бульон из комбу, шиитаке и тамари без глютена
- Соя
- Эринги → Свежая королевская вешенка (эринги)
- Соевый соус → Кокосовые аминос (кокосовый соус)
- Веганское масло → Кокосовое масло или маргарин без сои
- Белое мисо → Мисо из нута
- Основа супа рамена → Домашний бульон из комбу, шиитаке и тамари без глютена
- Глутамат натрия (E621)
- Основа супа рамена → Домашний бульон из комбу, шиитаке и тамари без глютена
Справочная информация по ингредиентам рецепта. Всегда проверяйте этикетку каждого продукта: соусы, бульоны и полуфабрикаты могут содержать следы.
Шаг за шагом
Отмечайте каждый шаг, когда закончите: Kai подскажет, что дальше.«Фартук надет! Я проведу вас шаг за шагом.»
Обжарка креветок
Просушить креветки, чеснок мелко нарезать.
Разогреть масло с чесноком на слабом огне до аромата.
Добавить креветки и обжарить. Посолить соевым соусом.
Готовим кукурузу, грибы и шпинат
Подогреть кукурузу с водой и солью 1 мин.
Таймер · 1 минОбжарить грибы на сливочном масле, посолить соевым соусом.
Шпинат быстро обжарить на масле с каплей сои.
Бульон и сборка
Сварить лапшу по инструкции.
Довести до кипения мисо, основу бульона и воду, залить лапшу.
Выложить креветки, кукурузу, грибы, шпинат. Сверху кусочек масла.
Рецепт готов!
В приложении этот рецепт принёс бы вам +160 XP во вселенной «Космические воины» и засчитался бы в задание недели. Сохраните открытку с блюдом.
«Фартук надет! Я проведу вас шаг за шагом.»
Жарка эринагов
Просушить полоски грибов, чеснок измельчить.
Масло с чесноком прогреть на слабом огне до аромата.
Добавить грибы, обжарить. Приправить соевым соусом.
Готовим кукурузу, грибы и шпинат
Подогреть кукурузу с водой и солью 1 мин.
Таймер · 1 минОбжарить грибы на веганском масле, посолить соевым соусом.
Шпинат быстро обжарить на веганском масле с каплей сои.
Бульон и сборка
Сварить лапшу без яйца по инструкции.
Довести до кипения мисо, основу и воду, залить лапшу.
Выложить грибы, кукурузу, шпинат. Сверху веган-сливочное масло.
Рецепт готов!
В приложении этот рецепт принёс бы вам +160 XP во вселенной «Космические воины» и засчитался бы в задание недели. Сохраните открытку с блюдом.
Готовьте «Рамен с креветками Гоку» с Kai в Режиме готовкиПо одному шагу, с таймерами и списком покупок на 2 порцииРецепты из Dragon Ball
Такояки Бируса, фуршет с праздника Бульмы и порции для сайянов из Dragon Ball Z и Dragon Ball Super.
Частые вопросы
Сколько времени нужно, чтобы приготовить «Рамен с креветками Гоку (Dragon Ball)»?
Всего около 35 мин. Этапов: 3 — жарка эринагов, готовим кукурузу, грибы и шпинат и бульон и сборка.
Можно ли приготовить «Веганский рамен Гоку (Dragon Ball)»?
Да. Нажмите «Веганская» в рецепте: эринги и веганское масло заменяют ингредиенты животного происхождения. Количества и шаги пересчитываются автоматически.
Можно ли приготовить больше или меньше порций?
Да. Базовый рецепт рассчитан на 2 порции; измените число порций, и все количества пересчитаются.
Из какого аниме «Рамен с креветками Гоку (Dragon Ball)»?
Из Dragon Ball Z и Dragon Ball Super. Миска сёю-рамена с креветками для бездонного желудка сайяна. Появляется вместе с персонажами: Гоку и Вегета. В приложении — вселенная «Космические воины».
Есть веганская версия
