Dragon Ball
“Transforma cada etapa em pura energia culinária.”
Sashimi de abalone (Dragon Ball)
Sashimi vegano (Dragon Ball)
Fatias finas de abalone com daikon, shiso e limão. Servir com molho de soja e wasabi.
Salvar no app
+160 XP ao cozinhá-la no app
20 minTempo total
FácilDificuldade
2porções
180kcal/porção
28 gProteínas
6 gCarboidratos
3 gGorduras
120kcal/porção
6 gProteínas
14 gCarboidratos
2 gGorduras
Resposta rápida
Para fazer sashimi de abalone (Dragon Ball) você precisa de abalone, daikon, shiso, limão e wasabi, entre outros ingredientes. São 4 passos em 2 fases, cerca de 20 min no total para 2 porções, com dificuldade fácil. A versão vegana troca abalone por palmito e cogumelo eryngii.
Resposta rápida
Para fazer sashimi vegano (Dragon Ball) você precisa de palmito, cogumelo eryngii, daikon, shiso e limão, entre outros ingredientes. São 4 passos em 2 fases, cerca de 20 min no total para 2 porções, com dificuldade fácil.
Vamos cozinhar para quantas pessoas hoje? Eu ajusto todas as quantidades para você.
Ingredientes
para 2 porções
Você tem alergias ou intolerâncias?Marque-as e eu aviso em cada ingrediente
Alergias
Intolerâncias
Ficam salvas só neste navegador. São os mesmos filtros que você tem no perfil do app.
- Alternativa: Cogumelo eryngii em lâminas finas
- Alternativa: Coconut aminos (molho de coco)Alternativa: Tamari sem glúten
Alérgenos e intolerâncias · versão onívora
Trigo (glúten)Molho de soja
Crustáceos e moluscosAbalone
SojaMolho de soja
Pode não cair bem para quem tem intolerância a
GlútenMolho de soja- SojaMolho de soja
Como substituí-los
- Trigo (glúten)
- Molho de soja → Tamari sem glúten
- Crustáceos e moluscos
- Abalone → Cogumelo eryngii em lâminas finas
- Soja
- Molho de soja → Coconut aminos (molho de coco)
- Glúten
- Molho de soja → Tamari sem glúten
- Soja
- Molho de soja → Coconut aminos (molho de coco)
Informação orientativa de acordo com os ingredientes da receita. Confira sempre o rótulo de cada produto: molhos, caldos e preparados podem conter traços.
Versão vegana: os ingredientes marcados em verde substituem os de origem animal.
- Alternativa: Palmito ao natural (confira o rótulo)
- Alternativa: Cogumelo eryngii fresco
- Alternativa: Coconut aminos (molho de coco)Alternativa: Tamari sem glúten
Alérgenos e intolerâncias · versão vegana
- Trigo (glúten)Molho de soja
- SojaPalmito, Cogumelo eryngii, Molho de soja
Pode não cair bem para quem tem intolerância a
- GlútenMolho de soja
- SojaPalmito, Cogumelo eryngii, Molho de soja
Como substituí-los
- Trigo (glúten)
- Molho de soja → Tamari sem glúten
- Soja
- Palmito → Palmito ao natural (confira o rótulo)
- Cogumelo eryngii → Cogumelo eryngii fresco
- Molho de soja → Coconut aminos (molho de coco)
- Glúten
- Molho de soja → Tamari sem glúten
- Soja
- Palmito → Palmito ao natural (confira o rótulo)
- Cogumelo eryngii → Cogumelo eryngii fresco
- Molho de soja → Coconut aminos (molho de coco)
Informação orientativa de acordo com os ingredientes da receita. Confira sempre o rótulo de cada produto: molhos, caldos e preparados podem conter traços.
Passo a passo
Marque cada passo ao terminá-lo: o Kai vai guiando você.“Avental pronto! Eu acompanho você passo a passo.”
Preparo
Lavar e fatiar o abaloni bem fino.
Cortar o daikon em julienne e dispor folhas de shiso.
Empratamento
Dispor o abaloni sobre cama de daikon com shiso e limão.
Servir com wasabi e shoyu ao lado.
Receita concluída!
No app, esta receita daria a você +160 XP em Guerreiros cósmicos e contaria para a sua missão semanal. Guarde o seu cartão-postal do prato.
“Avental pronto! Eu acompanho você passo a passo.”
Preparo
Fatiar bem fino o palmito ou o cogumelo eryngii (escaldar 30 s se usar cogumelo).
Cortar o daikon e dispor as folhas de shiso.
Empratamento
Dispor o “sashimi” vegano sobre o daikon com shiso e limão.
Servir com wasabi e shoyu.
Receita concluída!
No app, esta receita daria a você +160 XP em Guerreiros cósmicos e contaria para a sua missão semanal. Guarde o seu cartão-postal do prato.
Cozinhe “Sashimi de abalone” com o Kai no Modo CozinhaUm passo de cada vez, com timers e a lista de compras para 2 porçõesReceitas de Dragon Ball
Os takoyaki do Beerus, o bufê da festa da Bulma e porções de saiyajin de Dragon Ball Z e Dragon Ball Super.
Perguntas frequentes
Quanto tempo leva para fazer sashimi de abalone (Dragon Ball)?
Cerca de 20 min no total, divididos em 2 fases: preparo e empratamento.
Dá para fazer sashimi vegano (Dragon Ball)?
Sim. Toque em “Vegana” na receita: palmito e cogumelo eryngii substituem os ingredientes de origem animal. As quantidades e os passos se ajustam sozinhos.
Posso preparar para mais ou menos pessoas?
Sim. A receita base é para 2 porções; mude o número de porções e todas as quantidades são recalculadas.
De que anime é sashimi de abalone (Dragon Ball)?
De Dragon Ball Z e Dragon Ball Super. Um prato de luxo como os que a Bulma serve ao Beerus e ao Whis para mantê-los contentes. Aparece com Beerus e Whis. No app, fica no universo Guerreiros cósmicos.
Opção vegana
