

„Macht aus jedem Schritt pure Kochenergie.“
Vegetas Pasta (Dragon Ball)
Vegetas vegane Pasta (Dragon Ball)
Vegane Pasta mit TVP, veganem Bacon und Tomaten-Weinsoße.
1 Std.Gesamtzeit
LeichtSchwierigkeit
4Portionen
720kcal/Portion
42 gEiweiß
78 gKohlenhydrate
22 gFett
640kcal/Portion
30 gEiweiß
86 gKohlenhydrate
14 gFett

Kurze Antwort
Für Vegetas Pasta (Dragon Ball) brauchst du unter anderem Lammhackfleisch, Tomatenmark, Entenspeck, Knoblauch und Zwiebel. Es sind 8 Schritte in 4 Phasen, insgesamt etwa 1 Std. für 4 Portionen, Schwierigkeit: Leicht. Die vegane Version ersetzt Lammhackfleisch und Entenspeck durch Texturiertes Pflanzenprotein und Veganer Bacon.

Kurze Antwort
Für Vegetas vegane Pasta (Dragon Ball) brauchst du unter anderem Texturiertes Pflanzenprotein, Tomatenmark, Veganer Bacon, Knoblauch und Zwiebel. Es sind 8 Schritte in 4 Phasen, insgesamt etwa 1 Std. für 4 Portionen, Schwierigkeit: Leicht.

Für wie viele kochen wir heute? Ich passe alle Mengen für dich an.
Zutaten
für 4 Portionen
Hast du Allergien oder Unverträglichkeiten?Markiere sie und ich weise dich bei jeder Zutat darauf hin
Allergien
Unverträglichkeiten
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Alternative: Frische Tomaten, püriert und eingekocht
Alternative: Gepökelter Bauchspeck ohne Soja
Alternative: Die frische oder Bio-Variante ohne zugesetzte Sulfite
Alternative: Roter Traubensaft ohne Sulfite oder Brühe mit Granatapfelsaft
Alternative: Geriebene frische Tomaten
Alternative: Die frische oder Bio-Variante ohne zugesetzte Sulfite
Alternative: Die frische oder Bio-Variante ohne zugesetzte Sulfite
Alternative: Die frische oder Bio-Variante ohne zugesetzte Sulfite
Alternative: Glutenfreie Nudeln aus Mais und Reis oder aus Hülsenfrüchten
Allergene und Unverträglichkeiten · Version mit Fleisch
Weizen (Gluten)Trockene Pasta
SojaEntenspeck
SulfiteTomatenmark, Paprika, Trockener Rotwein, Gehackte Tomaten, Chiliflocken, Oregano, Thymian
Kann bei einer Unverträglichkeit gegen Folgendes Probleme machen:
GlutenTrockene Pasta
SojaEntenspeck
So ersetzt du sie
Weizen (Gluten)- Trockene Pasta → Glutenfreie Nudeln aus Mais und Reis oder aus Hülsenfrüchten
Soja- Entenspeck → Gepökelter Bauchspeck ohne Soja
Sulfite- Tomatenmark → Frische Tomaten, püriert und eingekocht
- Paprika → Die frische oder Bio-Variante ohne zugesetzte Sulfite
- Trockener Rotwein → Roter Traubensaft ohne Sulfite oder Brühe mit Granatapfelsaft
- Gehackte Tomaten → Geriebene frische Tomaten
- Chiliflocken → Die frische oder Bio-Variante ohne zugesetzte Sulfite
- Oregano → Die frische oder Bio-Variante ohne zugesetzte Sulfite
- Thymian → Die frische oder Bio-Variante ohne zugesetzte Sulfite
Gluten- Trockene Pasta → Glutenfreie Nudeln aus Mais und Reis oder aus Hülsenfrüchten
Soja- Entenspeck → Gepökelter Bauchspeck ohne Soja
Orientierende Angaben auf Grundlage der Rezeptzutaten. Prüfe immer das Etikett jedes Produkts: Soßen, Brühen und Fertigprodukte können Spuren enthalten.
Vegane Version: Die grün markierten Zutaten ersetzen die tierischen.
Alternative: Gekochte Linsen oder pflanzliches Fleisch aus Erbsen
Alternative: Frische Tomaten, püriert und eingekocht
Alternative: Geräucherte Streifen von Aubergine oder Kräuterseitling
Alternative: Die frische oder Bio-Variante ohne zugesetzte Sulfite
Alternative: Roter Traubensaft ohne Sulfite oder Brühe mit Granatapfelsaft
Alternative: Geriebene frische Tomaten
Alternative: Die frische oder Bio-Variante ohne zugesetzte Sulfite
Alternative: Die frische oder Bio-Variante ohne zugesetzte Sulfite
Alternative: Die frische oder Bio-Variante ohne zugesetzte Sulfite
Alternative: Glutenfreie Nudeln aus Mais und Reis oder aus Hülsenfrüchten
Allergene und Unverträglichkeiten · vegane Version
Weizen (Gluten)Trockene Pasta
SojaTexturiertes Pflanzenprotein, Veganer Bacon
SulfiteTomatenmark, Paprika, Trockener Rotwein, Gehackte Tomaten, Chiliflocken, Oregano, Thymian
Kann bei einer Unverträglichkeit gegen Folgendes Probleme machen:
GlutenTrockene Pasta
SojaTexturiertes Pflanzenprotein, Veganer Bacon
So ersetzt du sie
Weizen (Gluten)- Trockene Pasta → Glutenfreie Nudeln aus Mais und Reis oder aus Hülsenfrüchten
Soja- Texturiertes Pflanzenprotein → Gekochte Linsen oder pflanzliches Fleisch aus Erbsen
- Veganer Bacon → Geräucherte Streifen von Aubergine oder Kräuterseitling
Sulfite- Tomatenmark → Frische Tomaten, püriert und eingekocht
- Paprika → Die frische oder Bio-Variante ohne zugesetzte Sulfite
- Trockener Rotwein → Roter Traubensaft ohne Sulfite oder Brühe mit Granatapfelsaft
- Gehackte Tomaten → Geriebene frische Tomaten
- Chiliflocken → Die frische oder Bio-Variante ohne zugesetzte Sulfite
- Oregano → Die frische oder Bio-Variante ohne zugesetzte Sulfite
- Thymian → Die frische oder Bio-Variante ohne zugesetzte Sulfite
Gluten- Trockene Pasta → Glutenfreie Nudeln aus Mais und Reis oder aus Hülsenfrüchten
Soja- Texturiertes Pflanzenprotein → Gekochte Linsen oder pflanzliches Fleisch aus Erbsen
- Veganer Bacon → Geräucherte Streifen von Aubergine oder Kräuterseitling
Orientierende Angaben auf Grundlage der Rezeptzutaten. Prüfe immer das Etikett jedes Produkts: Soßen, Brühen und Fertigprodukte können Spuren enthalten.
Schritt für Schritt
Hake jeden Schritt ab, wenn du fertig bist: Kai führt dich durch.
„Schürze an! Ich begleite dich Schritt für Schritt.“
Basisvorbereitung
Lamm mit Salz und Pfeffer würzen.
Tomatenmark mit Wasser mischen und gehackte Tomaten zugeben.
Anbraten und Soffritto
Speck von Ente anbraten, Knoblauch, Zwiebel, Paprika zugeben; glasig dünsten.
Lamm zugeben und bräunen.
Soße kochen
Chiliflocken, Zucker, Oregano und Thymian zugeben.
Mit Rotwein ablöschen und um die Hälfte reduzieren.
Tomatenmischung zugeben, abdecken und 30 Min. köcheln.
Timer · 30 Min.
Anrichten
Pasta kochen und mit der Soße mischen. Servieren.

Rezept abgeschlossen!
In der App würde dir dieses Rezept +160 XP in Kosmische Krieger bringen und für deine Wochenmission zählen. Bewahre deine Postkarte vom Gericht auf.

„Schürze an! Ich begleite dich Schritt für Schritt.“
Basisvorbereitung
Das Sojaschnetzel mit Salz und Pfeffer würzen.
Tomatenmark mit Wasser mischen und gehackte Tomaten zugeben.
Anbraten und Soffritto
Veganen Speck anbraten, Knoblauch, Zwiebel, Paprika zugeben; glasig dünsten.
Sojaschnetzel zugeben und bräunen.
Soße kochen
Chiliflocken, Zucker, Oregano und Thymian zugeben.
Mit Rotwein ablöschen und um die Hälfte reduzieren.
Tomatenmischung zugeben, abdecken und 30 Min. köcheln.
Timer · 30 Min.
Anrichten
Eifreie Pasta kochen und mit der Soße mischen. Servieren.

Rezept abgeschlossen!
In der App würde dir dieses Rezept +160 XP in Kosmische Krieger bringen und für deine Wochenmission zählen. Bewahre deine Postkarte vom Gericht auf.
Koche „Vegetas Pasta“ mit Kai im KochmodusEin Schritt nach dem anderen, mit Timern und der Einkaufsliste für 4 Portionen
Rezepte aus Dragon Ball
Beerus' Takoyaki, das Buffet von Bulmas Party und Saiyajin-Portionen aus Dragon Ball Z und Dragon Ball Super.
Häufige Fragen
Wie lange braucht man für Vegetas Pasta (Dragon Ball)?
Insgesamt etwa 1 Std., aufgeteilt in 4 Phasen: Basisvorbereitung, Anbraten und Soffritto, Soße kochen und Anrichten.
Kann man Vegetas vegane Pasta (Dragon Ball) zubereiten?
Ja. Tippe im Rezept auf „Vegan“: Texturiertes Pflanzenprotein und Veganer Bacon ersetzen die tierischen Zutaten. Mengen und Schritte passen sich automatisch an.
Kann ich es für mehr oder weniger Personen zubereiten?
Ja. Das Grundrezept ist für 4 Portionen; ändere die Zahl der Portionen und alle Mengen werden neu berechnet.
Aus welchem Anime stammt Vegetas Pasta (Dragon Ball)?
Aus Dragon Ball Z und Dragon Ball Super. Pasta mit Lammragout in Wein, würdig des Prinzen der Saiyajins. Es kommt zusammen mit Vegeta und Bulma vor. In der App gehört es zum Universum Kosmische Krieger.




